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Une cuillère,
par jour.
Une demi-cuillère à café — environ un gramme — diluée dans un verre d’eau froide ou de jus de fruits, le matin à jeun. Pour les organismes habitués, vous pouvez doubler la dose après deux semaines.
- Quand
- Le matin, à jeun, 15 à 20 minutes avant le petit-déjeuner.
- Avec quoi
- Eau froide, jus de fruits, smoothie, yaourt ou compote. Évitez les boissons chaudes (au-dessus de 40°C, les phycocyanines se dégradent).
- Durée
- En cure de 60 jours (un pot), à renouveler 2 à 4 fois par an. Ou en prise continue.
- Précautions
- Déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement, sauf avis médical. Tenir hors de portée des enfants.
- Conservation
- À l’abri de la lumière et de l’humidité. Pas de réfrigération. Refermez bien le pot.
Calculateur d’autonomie
Quelle autonomie,
pour quel format ?
Autonomie selon le format
Pour une cure de :
Pot 60 g · Découverte
60 jours · 0,75 €/jour
Vrac 250 g · Cure
250 jours · 0,53 €/jour · −30 % vs pot
Vrac 500 g · Cure longue durée
500 jours · 0,46 €/jour · −39 % vs pot
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Jérémy GASNERAY
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